每週一中午12：15極限飛輪，一直是我飛輪班強度最高的，班上大部分同學都跟我很久，所以也...

每週一中午12：15極限飛輪，一直是我飛輪班強度最高的，班上大部分同學都跟我很久，所以也對他們期待極深啊...哈哈哈，今天80%心跳律的維持，其中兩首歌的挑戰，一首歌的調整，大家都很認真，也都累了...加油!下禮拜又到週期訓練的高峰了～hold住啊！

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